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歯間ブラシの効果的な使い方
こんにちは。みなさんは歯間ブラシを使用していますか？歯周病や加齢の影響で歯茎が下がり歯の隙間が開いてきた方にとっては、なくてはならない清掃用品です。
歯ブラシでは取り切れないプラークの除去に、そして食事でものが詰まったときに、と毎日便利にお使いの方も多いかと思います。
歯間ブラシの使い方のポイント
歯間ブラシの使い方のポイントは、歯間に差し込んだらブラシを前後だけでなく上下にも動かすことです。
フロスが平面のお掃除に向いているのに対し、歯の微妙なへこみや歯肉の隙間にも対応できる点で優れています。
◆歯間ブラシの注意点
注意していただきたいのが、ブラシを挿入するときにワイヤーを歯や被せ物や歯茎をガリガリこすらないことです。これを毎日していると歯や歯の根元が削れてきます。
歯間ブラシはサイズ選びが大変重要です。サイズは変化します。以前にあっていたものがもう合わなくなっていることも多いです。歯科医院で歯科衛生士が適切なサイズを選びますので、ぜひご相談下さい。