ブログ
スタッフブログ歯科コラム
フッ素とキシリトール
皆さんこんにちは。
今回はフッ素とキシリトールについてお話したいと思います。
フッ素とキシリトールの違い
まず最初に、フッ素物は薬品で、キシリトールは食品です。つまり、効果が異なります。「どちらを使うか」という選択肢ではなく、両方を上手に使っていいと思います。
★フッ素の効果
低濃度のフッ素を長期使用すること、つまりフッ化物配合歯磨剤の使用は、歯を硬くし脱灰（歯が溶けること）を防ぎます。
★キシリトールの効果
キシリトールとは、虫歯の原因菌であるミュータンス菌の感染を予防する効果があることが証明されています。さらに、キシリトールによりミュータンス菌の感染が防げた、もしくは感染の時期が遅くなった子供は、虫歯の発症が少ないことも明らかになりました。
虫歯の予防には、さまざまな方法がありますが、生活に合わせて取り入れてください。